Boostcamp: Workout Plans Log per iPhone

Boostcamp: Piani di Allenamento Log - Un'applicazione Fitness Completa

Boostcamp è un'app gratuita per il fitness che offre programmi di allenamento basati sulla scienza e analisi personalizzate dell'allenamento. Che tu stia iniziando il tuo percorso di fitness o sia un sollevatore esperto, Boostcamp ha più di 40 programmi per il bodybuilding, il powerlifting, l'allenamento di forza generale e il fitness a casa. Boostcamp collabora con allenatori di classe mondiale per creare routine di allenamento basate sulla scienza, con progressioni automatiche del peso, introduzione al 1RM, dimostrazioni video degli esercizi e strumenti come il timer di riposo e il calcolatore delle piastre.

L'app ha un'interfaccia utente intuitiva per l'allenamento con i pesi, il powerlifting, il bodybuilding e la calistenia. Puoi monitorare i progressi del tuo allenamento con progressioni personalizzate e automatizzate e registrare i tuoi allenamenti personalizzati. Boostcamp ha anche chat di gruppo integrate per ogni programma, in modo da poter fare domande e trovare compagni di allenamento. Inoltre, ha un timer di allenamento integrato, un calcolatore delle piastre, un calcolatore del 1RM e note di allenamento. L'app offre istruzioni dettagliate sugli esercizi, con consigli video e scritti. Puoi personalizzare la tua introduzione con l'inserimento e il calcolo del 1 Rep Max e monitorare i tuoi progressi con grafici di progressione.

Boostcamp è un'app completa per il fitness che è facile da usare e offre piani di allenamento personalizzati. È un must per chiunque voglia migliorare il proprio livello di fitness.