Boostcamp: Workout Plans Log per Android

Boostcamp: Piani di allenamento Log

Boostcamp è un'applicazione mobile gratuita per lo stile di vita per dispositivi Android. BPM Health Co ha sviluppato questa app per fornire agli utenti programmi di allenamento basati sulla scienza. Offre oltre 40 programmi multi-settimanali per il bodybuilding, il powerlifting, il powerbuilding, l'allenamento generale della forza e il fitness a casa. Che tu sia un principiante o un sollevatore esperto, Boostcamp è la piattaforma completa per il tuo percorso di fitness.

Boostcamp si associa a allenatori di classe mondiale per creare programmi di allenamento basati sulla scienza. Include programmi per principianti e intermedi come il programma per principianti di Greg Nuckols, il programma di squat di 5 settimane di Candito, l'allenamento di volume di Arnold Schwarzenegger e molti altri. L'app offre anche un tracker di programma di allenamento, un tracker di allenamento personale, chat di gruppo in-app per ogni programma, un'interfaccia utente intuitiva, un timer di allenamento integrato, un calcolatore di piastre e un calcolatore di 1RM.

Boostcamp fornisce istruzioni dettagliate sugli esercizi, con consigli video e scritti, e un onboarding personalizzato con l'inserimento e i calcoli di 1 Rep Max. Inoltre, ha grafici di progressione per tracciare e misurare i tuoi progressi. In conclusione, Boostcamp è un'applicazione completa per l'allenamento che ti consente di seguire programmi di allenamento basati sulla scienza, creare i tuoi allenamenti personalizzati e misurare le tue analisi di allenamento.